Мне нечеловечески не хватает времени. Два самых затратных процесса - сон и работа.
Сон 8 часов, сокращать нельзя, иначе падает продуктивность, ну и вообще это важная штука.
Работа. 8 часов в офисе + обед + полтора-два часа дорога (в смысле туда-обратно). Итого 10-11 часов в день.
Когда еду на велосипеде - полтора часа засчитываются за "движуху", и не пропадают.
То же про дорогу на машине/на метро - аудиокнижки или книжка в телефоне - тоже не пропадает.
Час обеда - это еда и книжка, зачастую не на русском, что тоже продуктивно :)
Оставшиеся восемь - вот это проблема. (и я вообще пока фриланс не учитываю) То есть когда полная загрузка - так и некогда вообще ничего. Когда загрузка "так себе" - это соцсети (зло, страшное зло, съедают от 30 минут до часа в день), это поездки - билеты, бронь, поиск информации, это "свои проекты" (которых много и есть из чего выбирать на "погрызть). То есть не сказать, что непродуктивно.
Остаётся 5 часов в сутках. Всего пять часов! (с едой, гигиеной, общением, домашними делами остаётся в лучшем случае 2 часа) И как быть?
Собственно, "тратятся они на следующее": йога (от 1 до 3 раз в неделю), бег (30-40 минут утром, пока не стабильно).
Хочу сюда впихнуть еще язык (хотя бы один, а лучше два) и бассейн (1-2 раза в неделю).
И я пока не понимаю - как и куда впихивать! (((((
ps выходные пока не трогаем, про них отдельная тема